Вирус цифрового слабоумия

Если электронные гаджеты помогают ускоренными темпами всесторонне развивать умственные способности детей, то почему руководители ведущих мировых компаний по их производству серьезно ограничивают своих детей в их использовании?

Расстройства и нарушения

Сегодня весь мир наполнен гаджетами: смартфонами, планшетами и прочей цифровой техникой. Вместе с ними в мир проникает и «вирус цифрового слабоумия». В 2007 году специалисты заметили, что с каждым годом все больше детей – представителей цифрового поколения страдают расстройством внимания, потерей памяти, низким уровнем самоконтроля, когнитивными нарушениями, подавленностью и депрессией. Исследования показывают, что в мозгу представителей цифрового поколения наблюдаются изменения, похожие на те, что появляются после черепно-мозговой травмы или на ранней стадии деменции – слабоумия, которое обычно развивается в старческом возрасте.

В это сложно поверить, но среднестатистический семилетний европеец уже провел у экранов больше года своей жизни (по 24 часа в сутки), а 18-летний – больше четырех лет!

Реальный и виртуальный мир

Можно возразить, что сейчас совсем другие дети. Да, дети другие, но мозг у них такой же, что был у человека тысячу лет назад, – 100 миллиардов нейронов, каждый из которых связан с десятью тысячами себе подобных.

Мозг нужно развивать и кормить. Все наши мысли, действия, решения сложных задач и глубокие размышления оставляют след в нашем мозге. «Ничто не может заменить того, что дети получают от собственного, свободного и независимого мышления, когда они исследуют физический мир и сталкиваются с чем-то новым», – утверждает британский профессор клинической психологии Таня Байрон.

Вы будете шокированы, но с 1970 года радиус активности детей (пространства вокруг дома, в котором дети свободно исследуют окружающий мир) сократился на 90%! Мир сжался до экрана смартфона. Дети забыли и, что еще хуже, просто не знают, каково это – бегать под дождем, пускать кораблики, лазать по деревьям или просто болтать друг с другом. Они часами сидят, уткнувшись в свой смартфон. А ведь им необходимо развивать свои мышцы, знать о рисках, которые приготовил для них мир, и просто взаимодействовать со своими друзьями. «Удивительно, как быстро сформировался совершенно новый тип среды, где вкус, обоняние и осязание не стимулируются, где большую часть времени мы сидим у экранов, а не гуляем на свежем воздухе и не проводим время в разговорах лицом к лицу», – говорит ученая в области физиологии мозга Сьюзен Гринфилд. Нам определенно есть о чем волноваться.

Мозг формируется, когда есть внешние стимулы, и чем больше их будет – тем лучше для мозга. Поэтому очень важно, чтобы дети исследовали мир физически, но не виртуально. Это нужно растущему мозгу, как и тысячу лет назад.

Также ребенку нужен здоровый и полноценный сон. Но современные дети не способны выйти из Интернета и оторваться от компьютерных игр. Это сильно сокращает длительность их сна и ведет к нарушениям. Какое может быть развитие, когда ты уставший и школьные задания никак не лезут в голову?!

Преграды для умственного развития

Как же цифровые технологии могут изменить мозг ребенка? Во-первых, количество внешних стимулов ограничивается из-за однообразного времяпровождения в Интернете. Ребенок не получает необходимого ему опыта, чтобы развить достаточно важные участки мозга, которые отвечают за сопереживание, самоконтроль, принятие решений… А то, что не работает, атрофируется. Ведь у человека, который перестал ходить, атрофируются ноги? Дети не привыкли запоминать информацию – им проще найти ее в поисковых системах. Вот тебе и проблемы с памятью. Они ее совершенно не тренируют.

Думаете, что дети стали намного умнее благодаря Интернету? А знаете ли вы, что нынешние одиннадцатилетние выполняют задания на таком уровне, который демонстрировали восьми- или девятилетние дети тридцать лет назад. Исследователи отмечают, что одной из основных причин этого является жизнь в виртуальном мире.

«Я опасаюсь, что цифровые технологии инфантилизируют мозг, превращая его в подобие мозга маленьких детей, которых привлекают жужжащие звуки и яркий свет, которые не могут концентрировать внимание и живут настоящим моментом», – говорит Сьюзен Гринфилд.

Спасение в ограничении

Чтобы спасти своих детей, достаточно ограничить время пользования всевозможными гаджетами. Даже Стив Джобс,

 основатель компании Apple и гуру цифровой индустрии, именно так и делал. Своим детям он ограничивал время, которое они проводят за экранами айпадов и айфонов, а по ночам и в выходные дни вообще запрещалось использовать любые гаджеты.

Крис Андерсон, один из основателей 3D Robotics, также ограничивает своих детей в использовании гаджетов. Правило Андерсона – никаких экранов и гаджетов в спальне! «Я, как никто другой, вижу опасность в чрезмерном увлечении Интернетом. Я сам столкнулся с этой проблемой и не хочу, чтобы эти же проблемы были у моих детей».

Сыновья создателя сервисов Blogger и Twitter могут пользоваться своими планшетами и смартфонами не больше одного часа в день, а директор OutCast Agency ограничивает использование гаджетов в доме тридцати минутами в день. Его младшие дети совсем не имеют гаджетов.

Позаботьтесь о подрастающем поколении. Подумайте, какое будущее их ждет через 10–20 лет, если они сегодня проводят полдня перед экранами своих суперсовременных гаджетов.

 

К НАЧАЛУ СТРАНИЦЫ