Названия рубрик

Последний номер

Август (№8) 2017


     Скачать в pdf (3,1 Мб)

Июль (№7) 2017


     Скачать в pdf (3,2 Мб)

Июнь (№6) 2017


     Скачать в pdf (2,8 Мб)

Архив номеров

Из рубрики: Время жить

Главная / Время жить / Губители времени
2015 | №11

Губители времени

Время – самое драгоценное сокровище. Его нельзя остановить, замедлить или ускорить. Оно неумолимо и безвозвратно.

Минута, день, неделя, месяц... Года сменяют друг друга, увлекая за собой и хорошее, и плохое. Порой так хочется продлить счастливые минуты, но никто не в силах проделать этот трюк.

Как часто мы тратим драгоценное время на второстепенные дела, ненужные разговоры и развлечения, а потом сожалеем об упущенных моментах и возможностях.

Самым жестоким убийцей времени является лень, которая, разрастаясь подобно опухоли, дает метастазы во все сферы жизни, усугубляя общую картину бытия.

Является ли постоянная нелюбимая работа убийцей времени, когда мы всегда чувствуем себя не на своем месте и не в своей тарелке? Скорее всего, да. Речь здесь не идет о выполнении своего долга, например, по уходу за немощным пожилым человеком. Это другой случай, когда мы растрачиваем время на работу, которая не приносит нам удовольствия. Вместо того чтобы наслаждаться трудами своих рук, мы раздражаемся и впадаем в апатию из-за занятия нелюбимым делом.

Не менее безобидными являются длинные телефонные разговоры, отнимающие уйму времени. Вдаваться в крайности и выбрасывать телефон не стоит, достаточно просто ограничить беседу определенными временными рамками, ведь телефон хорош не для общения, а для сообщения. Лучше уж встретиться со старым другом в кафе за чашечкой чая, это будет куда более приятно. Можно совмещать телефонные разговоры с работой по дому или же созваниваться с родными дорогой домой.

Убийцами и ворами времени также являются просмотры бессмысленных телевизионных передач и сериалов, просиживание за играми в гаджетах, посещение бессмысленных мероприятий. Подобное времяпрепровождение следует свести к минимуму или же вообще исключить. Полезнее будет почитать хорошую книгу, заняться нагрузками для поддержания своей физической формы или же посвятить время развитию собственных талантов и способностей.

Еще одним скрытым губителем времени можно назвать сон. Речь не идет о положенной норме сна в сутки, а именно о пересыпании. Зачастую выходные дни люди проводят в постели, следствием чего становятся головные боли и чувство усталости. Куда лучше было бы проснуться на час позже обычного: этого вполне достаточно, чтобы отделить выходной от будней (разумеется, при условии, что накануне вы легли спать не позже обычного). Затем можно сделать зарядку, прогуляться или просто погрузиться в утреннее спокойствие.

Пустословие также является не менее губительным убийцей времени. Как часто мы тратим энергию на пустую болтовню и сплетни! Сколько времени, несущегося быстрее ветра, похищает это, казалось бы, приятное занятие. Так пусть же наш язык не будет расточителем времени и сквернословия.

Выше приведены далеко не все занятия, способные воспрепятствовать рациональному использованию времени. Каждый может составить собственный список, уникальный в своем роде.

Нам следует рационально распределять имеющееся в нашем распоряжении время. Подобный подход даст нам возможность сполна наслаждаться жизнью и поможет нам сформировать себя как полноценную, всесторонне развитую личность.

Будьте же бдительными и мудрыми!

 

К НАЧАЛУ СТРАНИЦЫ

Автор: Юлия ЛУЦЫК
 
Просмотров: 592

Присоединяйтесь к нам

  Подписка 

Книга в подарок!

"Акцент" Вконтакте

 

Книга в подарок!

Книга в подарок!

"Акцент" в Одноклассниках

"Акцент" на Facebook

Партнеры

Газета "Вечное сокровище"
Телеканал "Надия"
Интернет-газета "Путь"